Bem casados

Para as noivinhas muito ansiosas:

Super lindo, não?

Imagem: La Maison des Roses

Os penteados clássicos para noivas tem voltado a estar em alta. Vejam alguns penteados para se inspirar.

Imagem: Loveliestday

Imagem: Project Wedding

Imagem: Style me Pretty

Mastigação é essencial para comer menos

No Brasil, maio é considerado o mês das noivas, mas dezembro é a época preferida para casar. E quem não quer deixar o matrimônio para 2013, tem que começar os preparativos desde já. As mulheres, normalmente insatisfeitas com o peso e as medidas da silhueta, não esquecem as dietas e outros artifícios para emagrecer e entrar no vestido de noiva. “Emagrecer é um processo que exige determinação, disciplina e paciência. Além da alimentação adequada e da atividade física, é preciso ficar atento aos hábitos do cotidiano, como a mastigação. Mastigar bem evita os excessos na alimentação”, afirma o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler.

Distrações na hora da refeição prejudicam saciedade

A mastigação, muitas vezes negligenciada na hora das refeições, deve ser feita corretamente para aumentar a saciedade e melhorar a digestão. As pessoas dão atenção aos alimentos e se esquecem da forma como a comida é ingerida. “Comer em frente ao computador ou a televisão é um erro. A pessoa come mais do que o necessário e mastiga menos. O cérebro não tem tempo para sinalizar que o corpo está satisfeito e se torna um círculo vicioso, que se repete a cada refeição”, ressalta o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler, que compõe a equipe interdisciplinar da Köhler Ortofacial.

Saciedade depende da assimilação de nutrientes

O processo digestivo tem início na mastigação. A saliva possui várias enzimas digestivas, que auxiliam o estômago a fazer seu trabalho. A boa digestão é fundamental para o emagrecimento saudável e para a absorção dos nutrientes. “A saciedade depende da assimilação das vitaminas, proteínas, carboidratos, sais minerais e fibras. Quando o organismo está saciado, a vontade de comer compulsivamente diminui e fica mais fácil perder e manter o peso”, enfatiza Juarez Köhler, especialista em ortodontia e ortopedia facial da Köhler Ortofacial.

Alimentos devem ser mastigados por pelo menos 30 vezes

De acordo com Juarez Köhler, especialista em ortodontia e ortopedia facial da Köhler Ortofacial, o ideal é que os alimentos sejam mastigados 30 vezes, no mínimo. O número de mastigadas depende da consistência do alimento, se é sólido, pastoso ou líquido. Quanto mais eficiente for a mastigação, melhor funcionará o intestino. Sem a quantidade adequada de estímulos, o intestino fica preguiçoso, sem força para funcionar e produzir os movimentos gástricos. “Uma dica para que não consegue comer devagar, é repousar os talheres no prato a cada bocada. Assim, a pessoa tem tempo para mastigar bem e ver o que está comendo e como está fazendo isso”, observa Juarez.

Boa mastigação evita azia e má digestão

O mecanismo de saciedade, presente no cérebro, leva de 15 a 20 minutos para ser ativado e indicar o momento certo para parar de comer. Por isso, comer devagar é a chave para evitar os excessos na alimentação. “A azia e a má digestão também podem ser evitadas com a mastigação lenta e prolongada, pois cada alimento é triturado em pequenos pedaços, sem exigir esforços em demasia do estômago e o corpo consegue produzir a quantidade necessária de enzimas digestivas”, afirma o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler, professor convidado da pós-graduação da Universidade Federal do Paraná (UFPR).

Aparelho intrabucal ajuda a mastigar direito e a comer menos

Quem sofre com o sobrepeso ou a obesidade e está em busca de alternativas saudáveis para emagrecer, pode ser beneficiado com o uso do dispositivo bariátrico intrabucal. É um aparelho, criado a partir da associação de tecnologia e estudos odontológicos, que reduz a quantidade de comida ingerida e aumenta o número de mastigações antes de engolir o alimento. “O aparelho diminui o volume interno da boca e obriga o paciente a comer mais devagar e a mastigar mais para conseguir engolir. Ele é feito de resina acrílica, de forma personalizada para cada pessoa”, esclarece Juarez Köhler, especialista em ortodontia e ortopedia facial da Köhler Ortofacial.

Aparelho bariátrico intrabucal ajuda a emagrecer

Segundo o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler, a odontologia pode ajudar a emagrecer. O dispositivo bariátrico intrabucal é um aparelho que ajuda a mastigar mais e a comer menos. Ele deve ser colocado 15 minutos antes de cada refeição e ser retirado depois de comer. Ele não é visível e pode ser usado em qualquer local. A indicação do aparelho deve ser feita por profissionais habilitados e deve fazer parte de um tratamento de emagrecimento prescrito por especialistas. “O emagrecimento depende da mudança de comportamento. O aparelho ajuda a emagrecer e a controlar o peso corporal, mas é preciso que o paciente se esforce para obter resultados satisfatórios”, acrescenta Gerson.

Informações: Assessoria de Imprensa – Toda Comunicação

Chegou maio, conhecido como mês das noivas, e com ele chega também o frio. Nesta época as noivas podem contar com uma flor lindíssima que só é encontrada nas épocas de frio, a tulipa. Porém, mesmo sendo uma flor da estação, é uma flor considerada nobre, portanto mais cara. Se você não tem como bancar uma decoração toda de tulipas, deixe a para o seu buquê.

Alstroeméria

(Astromélia)

Alta disponibilidade: ano todo
Cores disponíveis: roxa, branca, tons de rosa, tons de amarelo, laranja e vermelho.

Antúrio

Alta disponibilidade: janeiro a maio e agosto a dezembro
Cores disponíveis: branco, tons de rosa, vermelho, verde, laranja e marrom

Gipsófilas

(Popularmente conhecida como mosquitinho)

Alta disponibilidade: ano inteiro
Cores: branco

Girassol

Alta disponibilidade: Ano inteiro
Cor: amarelo

Lisianthus

Alta disponibilidade: ano inteiro
Cores: branco, rosa, roxo, lilás e amarelo

Orquídea Phalaenopsis

Disponibilidade: ano inteiro
Cores: branco, rosa e mescladas com rosa e branco

Rosas

Alta disponibilidade: ano inteiro
Cores: vários tons de  branco, amarelo, champanhe, laranja, cor-de-rosa e vermelho.

Tulipa

Alta disponibilidade: maio a agosto
Cores: branco, diversos tons de amarelo e laranja, rosa pink, vermelho e roxo.

Nos primeiros dias de maio (05 e 06) acontece o III Workshop da revista Inesquecível Casamento no Castelo do Batel. O evento conta com talk-shows, desfiles, degustações e exposição de produtos e serviços.

Confira a programação:

Dia 05/05 – sábado

• 16h Talk-show “A escolha certa da bebida”
  Adega Brasil
• 16h30h Desfile de jóias
  Rodrigo Alarcon
• 17h Talk-show “Casamento em Hotéis”
  Atlântica Hotels
• 17h30 Desfile
  Silvia Fregonese
• 18h Talk-show “O traje do noivo”
  Camargo Alfaiataria
• 18h30 Mesa Redonda
  Noivas reais
• 19h30 Desfile
  Camargo Alfaiataria
• 20h Talk-show “Luxo no casamento”
  Rossana Lazzarotto
• 20h30 Mesa Redonda
  Moda e beleza
• 21h30 Encerramento e sorteio de prêmios

Dia 06/05 – domingo

• 16h30 Talk-show “A música no casamento”
  Nizo Gomide
• 17h Desfile
  Maison Veridiane
• 17h30 Talk-show “O doce no casamento”
  Paulo Trevisani
• 18h30 Desfile
  Jockey Rigor e Lucélia Caldatto
• 19h Talk-show “Vou me casar, haja coração!”
  Tayana Passos
• 19h30 Desfile
  Black Tie
• 20h Mesa Redonda
  Produção de Eventos
• 21h Talk-show “A fotografia do casamento”
  Anderson Miranda
• 21h30 Encerramento e Sorteio de Prêmios

Chegando o frio, chega a época que as tulipas florescem! Se você casa no inverno, aproveite para escolher um buquê de tulipas, é maravilhoso!

Dia desses recebi um convite pelo blog para conhecer a Hair Station, uma loja especializada em cuidados para cabelos. Achei muito legal o conceito deles, além de vender diversos produtos para os cuidados dos cabelos, as vendedoras são todas especialistas em tricologia (que estuda sobre os cabelos e couro cabeludo). Então elas avaliam seu tipo de cabelo e indicam os produtos mais adequados para tratar o seu fio da melhor maneira. No meu caso que tenho cabelos tingidos, eu recebi uma hidratação com a indicação dos produtos mais indicados para o meu cabelo. Sim, lá na loja mesmo as moças fazem o tratamento no seu cabelo. Dependendo do valor de produtos que você comprar você ganha um determinado tratamento.

Ache interessante o conceito para as noivas. Que durante os preparativos devem preparar o cabelo para que ele esteja lindo no dia do casamento.

Serviço:

Hair Station
Park Shopping Barigui

Fica um charme!!!

Bela ideia de foto para o book do casal, refletindo a sombra de ambos se beijando.

Pena que não consegui descobrir de quem é a imagem.