Para quem mora em Curitiba, os dias cinzas não são uma surpresa. Parte da rotina de todo curitibano, a capital paranaense já foi oficialmente classificada como a cidade que tem menos dias de sol do que todas as outras capitais brasileiras e até mesmo que cidades mundialmente conhecidas pelo clima fechado, como NY, Londres, Berlim e Praga. Segundo dados de um aplicativo da Embratur, em 2013, de cada três dias, dois foram nublados em Curitiba.
Um cenário que por vezes leva as pessoas a deixarem de lado na maior parte do ano cuidados importantes com a proteção da pele. De acordo com a médica Adriana Vidal Schmidt, a incidência de raios UVA e UVB em dias frios ou nublados é praticamente a mesma dos dias ensolarados e por isso ela alerta que mesmo com o maior tempo cinza é essencial o uso do protetor solar. Essas radiações podem causar o envelhecimento precoce da pele, manchas, pintas e rugas. Por isso a importância de utilizar sempre o filtro, independente da estação do ano, pontua.
A médica ainda declara que o filtro não ajuda apenas na parte estética. O protetor também é imprescindível para prevenir queimaduras e até mesmo câncer de pele, relata.
Como se proteger
- O filtro ou protetor solar só tem efeito se for passado 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicado a cada duas horas
- É fundamental passar o protetor em todas as partes do corpo que ficam expostas, como pescoço, mãos, colo e orelhas
- O ideal é evitar atividades ao ar livre das 10 às 16 horas e sempre usar chapéu, boné ou viseiras para evitar a exposição direta da face, assim prevenindo o envelhecimento precoce da pele
- Os protetores em gel e em spray são ideais para os homens por causa dos pelos e também são boas alternativas para quem tem pele oleosa
- Já pessoas com a pele seca podem utilizar filtro em creme
- As crianças também não devem ser esquecidas, pois o filtro usado desde a primeira infância ajuda a diminuir as chances de desenvolver o melanoma na vida adulta
