Entenda quando o estresse pode ser bom para você

20/06/17 às 16:20 - Atualizado às 16:30 Blog Acima da Média

Estresse é algo ruim? Não necessariamente. Bruce McEwen, neurocientista, professor da Universidade Rockefeller e autor do livro “O Fim do Estresse como Nós o Conhecemos” afirma que o estresse é fundamental para a nossa sobrevivência.

Isso porque ele nos deixa prontos para tomar decisões mais rápidas e a guardar informações que podem nos ajudar a encarar os mais diferentes tipos de desafios.

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