No próximo sábado (24), a Vila Capanema irá receber uma turma especial, que curte cuidar do físico, realizando exercícios regularmente. Haverá treino experimental para os torcedores do Paraná que querem conhecer – e participar – do Park Fitness Paranista.
A entrada é gratuita. O torcedor poderá participar do treino-demonstração, a partir das 8h30. A entrada será pelo estacionamento da Rua Engenheiros Rebouças (atrás do setor camarotes). A organização pede que os participantes venham com roupas de treino nas cores do clube (azul, vermelha e branca) e que traga toalhas ou similares (serão utilizadas na última parte do treinamento).
Programação
8h30 – Início do Aquecimento
8h45 – Treino – Parte 1
9h00 – Treino – Parte 2
9h15 – Exercícios de Relaxamento
9h30 – Término do Treino
