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Pois é

Entenda quando o estresse pode ser bom para você

Entenda quando o estresse pode ser bom para você

Estresse é algo ruim? Não necessariamente. Bruce McEwen, neurocientista, professor da Universidade Rockefeller e autor do livro O Fim do Estresse como Nós o Conhecemos afirma que o estresse é fundamental para a nossa sobrevivência.

Isso porque ele nos deixa prontos para tomar decisões mais rápidas e a guardar informações que podem nos ajudar a encarar os mais diferentes tipos de desafios.

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