As mamães de primeira viagem costumam ouvir muitas histórias sobre a gravidez e seus sintomas, por isso, a Doctoralia, plataforma líder que conecta pacientes e médicos, disponibiliza a seção “Pergunte ao especialista” que, de forma gratuita e anônima, permite a qualquer pessoa fazer perguntas sobre saúde que serão respondidas por médicos especialistas.
“As histórias contadas para as grávidas são inúmeras e, muitas vezes, as mães de primeira viagem não sabem no que acreditar ou não. É muito importante sempre recorrer a um obstetra de confiança para que tire todas as dúvidas possíveis. Neste caso, o serviço de pergunte a um especialista da Doctoralia também poderá ajudar”, comenta Dr. Patrick Bellelis, ginecologista membro da plataforma Doctoralia.
Principais mitos sobre gravidez
Toda gestante sente náuseas
Algumas mulheres podem ter enjoos no primeiro trimestre da gravidez, mas não são todas as grávidas que apresentarão os sintomas. Essa condição depende da pessoa e é ideal procurar um médico caso os enjoos sejam frequentes.
Gestantes não devem ingerir alimentos apimentados
Pimenta pode ser abortiva ou causar complicações na formação do bebê? Negativo. Não tem nada científico que comprove essa afirmação. A questão de evitar ingerir alimentos fortes se dá somente com o intuito de facilitar a digestão e não causar desconforto para a mãe.
Gestante não pode tomar banho de sol
Tomar sol em excesso não é recomendável para ninguém. Mas, com exceção do exagero, a vitamina D é fundamental para a saúde da mãe e do bebê e ela só entra no organismo depois do contato da pele com raios solares.
Não é permitido fazer sexo no período de gravidez
Essa afirmativa depende do tipo de gravidez e se ela é de risco ou não. Na maioria dos casos a relação sexual é permitida durante todos os meses e fará bem para a mãe. Caso tenha dúvidas sobre uma condição específica é importante consultar um médico.
Se o bebê for grande é recomendável fazer parto cesárea
Antigamente o parto cesárea não era uma opção, então como as mães faziam nesse caso? A questão é que o parto normal também pode ser considerado se o bebê estiver um pouco acima do peso e é importante fazer uma avaliação com seu médico para verificar a melhor opção para a saúde da mãe e do bebê. Neste caso é preciso considerar a opinião do médico atrelado às expectativas da mãe para o parto.
Grávidas não devem dirigir
Existem inúmeras controvérsias sobre o assunto. Há médicos que autorizam suas pacientes a dirigir até o sétimo, oitavo mês. Outros não veem impedimento até o fim da gravidez. E há ainda os que sugerem o abandono da direção desde o início. Esses últimos alegam que os reflexos e a concentração da grávida se encontram reduzidos e, além disso, na hipótese de uma colisão, o volante pode provocar um grande trauma na barriga. Vale conversar com o seu obstetra e ouvir o ponto de vista dele. Procure levar em conta também seu estado físico e emocional a cada estágio da gravidez.
Humor
Não está provado que a tristeza da mãe possa afetar diretamente a saúde do feto, mas há um porém. Uma pessoa muito triste, depressiva, não se alimenta nem dorme corretamente, não segue as orientações médicas e isso, sim, pode ser prejudicial. Momentos de tristeza fazem parte da vida de todas as pessoas e não devem ser motivo de preocupação. Mas, como a depressão durante a gravidez não é rara, é bom procurar ajuda psicológica se perceber que a melancolia está se tornando persistente.
Bicho de estimação
Quem tem um bichinho de estimação precisa tomar alguns cuidados, principalmente em relação aos gatos, mas sem maiores problemas. Alguns bichanos, geralmente os que têm contato com as ruas, podem estar infectados com um parasita, eliminado pelas fezes, que transmite a toxoplasmose, uma doença capaz de causar malformações no feto.
É comum o médico pedir no pré-natal um teste para identificar se a gestante está ou não imune à toxoplasmose. Quem não está precisa redobrar a atenção. Mais do que nunca é importante lavar as mãos sempre depois de acariciar os animais e também evitar mexer na terra de vasos e quintal – o solo pode estar contaminado pelas fezes. Mais uma recomendação: a grávida que tiver um gato, deve delegar a outra pessoa a limpeza da caixa de areia.
Drenagem linfática
Depende. A drenagem linfática é realmente eficaz para reduzir o inchaço, mas em gestantes só deve ser feita por um fisioterapeuta com certificado aprovado por uma sociedade médica. Mas há sempre o risco de lesão vascular ou desprendimento de trombos, acarretando problemas muito maiores. Por isso, é importante, antes de qualquer coisa, conversar com o seu obstetra e, eventualmente, consultar um angiologista.
Uma taça de champanhe ou vinho de vez em quando?
Antigamente, era comum as gestantes ouvirem que um golinho apenas de vez em quando não faria mal algum. Hoje, no entanto, os especialistas são categóricos ao afirmar que quem espera um bebê não deve consumir nem uma gota sequer de álcool. Essa recomendação é para prevenir a Síndrome Alcoólica Fetal (SAF), que pode provocar retardo mental e anomalias congênitas não hereditárias, como malformações faciais, neurológicas, cardíacas e renais – danos que são irreversíveis.
