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MentalCast estreia no Bem Paraná com episódio sobre ansiedade. Ouça

(Foto: Divulgação)

Quem pensa que a terapia acaba no consultório está muito enganado. Desde o mês de outubro de 2020, os psicólogos maringaenses Júnior Bardi e Camila Galline têm ampliado horizontes com o MentalCast. Trata-se de um podcast que aborda temas de relevância sobre psicologia, saúde mental e comportamento de maneira leve e descontraída. Quinzenalmente, eles convidam profissionais da área que possuem formação acadêmica e conhecimento aprofundado para falar sobre os mais variados temas. Os episódios já abordaram a ansiedade, como é possível alcançar objetivos, a importância da medicação psiquiátrica, felicidade, consolidação de hábitos e psicologia do esporte. O Bem Paraná fechou parceria com o MentalCast e vai disponibilizar os podcasts. O primeiro é sobre ansiedade, com o convidado doutor Milton de Paula. 

De acordo com Júnior Bardi, a escolha das temáticas é bastante cuidadosa. “Estamos sempre preocupados com a relevância dos assuntos que o convidado domina e impacto que pode causar nos ouvintes”, afirma. Camila Galline salienta que eles têm se esforçado para abordar temas acessíveis, que podem ajudar de alguma maneira a saúde mental e o equilíbrio emocional do público.

O podcast de maneira alguma substitui o trabalho realizado na clínica. Eles acreditam, porém, que talvez possam auxiliar o público a perceber a necessidade de procurar ajuda profissional e trazer a outros psicólogos uma abordagem mais aprofundada sobre conteúdo que têm encontrado nos consultórios.

O MentalCast tem agradado o público. Aaron David Tramontin gostou muito do episódio sobre ansiedade que, segundo ele, é o mal do século. Aaron é administrador e diz que sua vida é bastante agitada. Ele comenta que tem acompanhado o podcast, pois considera o formato bastante acessível. “Eu ouço no trânsito e nos meus intervalos dos meus compromissos”, explica.

A ilustradora Marta Sayuri Kakitani também tem gostado do MentalCast e considera-o importante para esclarecer dúvidas sobre psicologia. Um dos episódios que ela mais aproveitou foi sobre o uso de medicamentos psiquiátricos. “Foi bastante esclarecedor”, diz. Agora Marta mal pode esperar para ouvir sobre outras temáticas, como transtornos de personalidade e relações familiares.
Youtube: Canal MentalCast

https://www.youtube.com/channel/UC1wC0TL6ld4sjL53eqLDtcQ
Facebook: mentalcast.podcast
Instagram: @mental_cast

SOBRE OS PSICÓLOGOS
Jocilmar de Jesus Bardi Júnior (CRP 08/21391) - @psicologobardi
É psicólogo formado pela UniCesumar, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CTCVeda e em Psicologia Positiva, Ciência do bem-estar e Autorregulação pela PUCRS. Possui formação em Terapia Cognitiva Narrativa, Terapia focada na Compaixão e Ciência da Felicidade pela USP. É especialista em Mindfulness pela Universidade Federal de São Paulo e possui formações na área promovidas pelo Beck Institute. Estudou transtornos de ansiedade e depressão no Hospital Israelita Albert Einstein em São Paulo e, hoje, é membro da diretoria da Associação de Terapias Cognitivas do Paraná (ATC-PR).

Camila Beatriz Santana Galline (CRP 08/23058) @psicologacamilagalline
É psicóloga formada pela UniCesumar, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CTCVeda. Possui formação em Terapia Cognitiva Narrativa, Terapia focada na Compaixão e Ciência da Felicidade pela USP. Estudou transtornos de ansiedade e depressão no Hospital Israelita Albert Einstein em São Paulo e, hoje, atua na Psicologia Clínica com pacientes em modalidade online e presencial.