Em outubro, no dia 18 de outubro, data em que se celebra o Dia Mundial da Menopausa, a academia Tonus Gym Cabral lança um treino inédito em Curitiba. A proposta une a fisioterapia e exercícios específicos para as mulheres na menopausa.
O Instituto GRIS (primeiro Centro Clínico Ginecológico do Brasil), referência nacional em saúde feminina, em parceria com a Tonus Gym Cabral, integrante do grupo Smart Fit, promove em Curitiba o lançamento oficial do GRIS Pelvic Core.
Os aulões inaugurais apresentam ao Brasil um treino inédito, inspirado em uma tendência internacional, que une fisioterapia pélvica, medicina e treinamento funcional.
A iniciativa nasceu para transformar o jeito como as mulheres cuidam do corpo e da saúde íntima, trazendo ao universo fitness uma musculatura frequentemente esquecida: o assoalho pélvico. “Tiramos a erotização que muitas vezes envolve esse tema e criamos um treino com foco no movimento, na consciência corporal e na performance. É um marco no Brasil”, explica Alexandra Ongaratto, médica especializada em ginecologia endócrina e climatério e Diretora Técnica do Instituto GRIS.
Método GRIS Pelvic Core foi desenvolvido por equipe multidisciplinar
O método foi desenvolvido por uma equipe multidisciplinar composta por médicos especialistas, fisioterapeutas pélvicas e educadoras físicas. A proposta é fortalecer de forma eficaz e duradoura o core e o assoalho pélvico, prevenindo disfunções, melhorando postura, equilíbrio e performance, além de contribuir para mais autoestima e qualidade de vida.
“Nosso objetivo é mostrar que fortalecer o assoalho pélvico não é apenas tratar problemas, mas também prevenir, potencializar a estética corporal e trazer mais vitalidade e longevidade. Queremos que toda mulher se sinta capaz de integrar essa musculatura em sua rotina de treinos”, reforça a médica.
O evento de estreia terá clima de celebração, com direito a aulões dinâmicos em formato inspirado em WODs (Workout of the Day), playlist especial, coffee com patrocinadores, brindes exclusivos e ainda o sorteio de um tratamento completo com Emsella em cada aula. “É uma experiência inovadora, que une saúde, performance e inovação em um mesmo espaço. Cada treino é um passo em direção a uma vida mais forte, consciente e plena”, completa Alexandra Ongaratto.
Instituto GRIS
O Instituto GRIS tem como compromisso priorizar o bem-estar e a saúde feminina. Sediado em Curitiba, é pioneiro como o primeiro Centro Clínico Ginecológico do Brasil, agregando as mais avançadas tecnologias para o cuidado da saúde íntima feminina. Seu enfoque abrangente e especializado combina inovação e dedicação, ajudando as mulheres a assumirem o protagonismo em suas jornadas de saúde.
Serviço
Evento: Aulões inaugurais GRIS Pelvic Core
Data: 18 de outubro de 2025 (Dia Mundial da Menopausa)
Local: Tonus Gym Cabral (Curitiba – PR)
Valor: R$ 44,00
Informações: no Instagram do Instituto GRIS (@institutogris)