O dia 6 de setembro, conhecido como Dia do Sexo, é uma oportunidade para discutir prazer, intimidade e conexão de forma aberta e educativa. Para a sexóloga Natali Gutierrez, CEO da Dona Coelha, e Renan de Paula, co-fundador e também sexólogo, a data oferece um gancho perfeito para refletir sobre o significado do “69” para além da posição sexual.
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Segundo os especialistas, o “69” simboliza a troca e a reciprocidade, elementos fundamentais em qualquer relação sexual saudável. “Não se trata apenas de técnica ou de performance. A prática reforça a parceria, o cuidado com o outro e a atenção às necessidades de cada um”, explica Natali.
Renan complementa: “A intimidade sexual é construída na comunicação e no respeito mútuo. Usar a posição como metáfora nos ajuda a lembrar que prazer é algo que se divide e se constrói a dois, fortalecendo vínculos e aproximando os parceiros.”
Data é oportunidade para falar de educação sexual
A dupla destaca que, embora a data tenha um tom lúdico, é uma oportunidade de abordar educação sexual, consentimento e autoconhecimento. Para eles, entender o próprio corpo e o do parceiro, criar um espaço de confiança e explorar a sexualidade de maneira consciente são passos essenciais para qualquer relação duradoura e satisfatória.
“Mais do que posições ou técnicas, o que faz diferença é a conexão e o cuidado entre as pessoas. O Dia do Sexo serve para celebrar essa troca de maneira leve, respeitosa e prazerosa”, conclui Natali.
Dicas práticas para tornar o 69 mais confortável e prazeroso
Comunicação é tudo: conversem sobre o que gostam e sobre limites antes de começar.
Conforto acima de tudo: almofadas ou travesseiros podem ajudar a encontrar posições mais confortáveis para ambos.
Movimentos suaves e sincronizados: ouvir o parceiro e ajustar ritmo evita desconforto.
Respiração e atenção: manter a calma e focar na conexão aumenta o prazer e a intimidade.
Humor e leveza: não transforme em performance, mas em momento de troca divertida e prazerosa.