Se você é do tipo que não pode ver uma pontinha amarela na pele sem querer espremer, é hora de reconsiderar essa prática. Espremer espinhas é desaconselhado por dermatologistas, pois pode agravar inflamações e causar cicatrizes. As espinhas resultam de processos inflamatórios e infecciosos nas glândulas sebáceas, que produzem o sebo para lubrificar a pele. Espremer pode espalhar bactérias, piorando a condição e levando a complicações como celulite infecciosa.
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Riscos de espremer espinhas
- Infecção: Espremer pode espalhar bactérias para áreas adjacentes.
- Cicatrizes: Aumenta o risco de cicatrizes e manchas permanentes.
- Inflamação: Pode intensificar a inflamação, resultando em mais lesões.
Como cuidar da pele com espinhas
- Rotina de cuidados: Utilize produtos adequados para pele oleosa.
- Não espremer: Deixe as espinhas cicatrizarem naturalmente.
- Produtos específicos: Use géis secativos e protetor solar.
Dicas para prevenir espinhas
- Alimentação saudável: Mantenha uma boa alimentação e hidratação.
- Higiene adequada: Use sabonetes apropriados para pele oleosa.
- Skincare diário: Inclua limpeza, hidratação e proteção solar.
Adotar uma rotina de skincare adequada e evitar fatores desencadeantes como produtos inadequados, estresse e má alimentação pode ajudar a prevenir o surgimento de espinhas. Consulte um dermatologista para orientações personalizadas e tratamentos específicos para acne.