29 de junho de 2025

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Bom de Dica de Corrida

Quanto custa correr as majors?

10/10/2019 às 11:29 / Por Vinicius Boreki

Já mostramos no blog a época do ano em que são realizadas Majors. Trata-se de um conjunto de 6 maratonas, composto por Boston, Chicago, Nova Iorque, Londres, Berlim e Tóquio, que são consideradas…

Bom de Dica de Corrida

Maratoninhas está com inscrições abertas

25/09/2019 às 11:29 / Por Assessorias

Vem aí a segunda edição do Maratoninhas, dia 20 de outubro. O evento é exclusivo para os pequenos corredores e acontece na Pista de Atletismo da Universidade Positivo. Crianças de dois a 12 anos…

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Bom de Dica de Corrida

Maratona das Gerais: será que sempre melhora?

27/08/2019 às 09:39 / Por Vinicius Boreki

A quarta maratona foi conquistada com muito suor, calor e subidas em 3h21m08s, na acidentada Belo Horizonte, 17 minutos a menos do que o resultado obtido em Florianópolis no ano passado Não escondo…

Bom de Dica de Corrida

O que o valor da São Silvestre indica sobre o mercado de corridas de rua

16/08/2019 às 16:31 / Por Vinicius Boreki

Inscrição para a principal prova do país custa R$ 197,50, o equivalente a 19,8% do salário mínimo; Corrida de rua mais conhecida do Brasil, a São Silvestre abriu suas inscrições ao preço de R$…

Bom de Dica de Corrida

58ª Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama em São Paulo

06/08/2019 às 17:06 / Por Assessorias

O Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (IBCC) realiza, no dia 29 de setembro, a 58ª edição da Corrida e Caminhada contra o Câncer de Mama em São Paulo. Organizado pela Life Marketing Esportivo…

Bom de Dica de Corrida

O relato de um Iron Man

30/07/2019 às 18:16 / Por Vinicius Boreki

Por Leonardo Dambiscki* Uma prova de Iron Man consiste em nadar 3,8 kms, pedalar 180 kms e correr uma maratona (42 kms) em sequência. Na natação, o tempo máximo é de 2h20; o ciclismo precisa ser…

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Bom de Dica de Corrida

Corrida anos 80 encerra inscrição nesta terça-feira

15/07/2019 às 11:25 / Por Das assessorias

As inscrições para a 80`s Night Run se encerram nesta terça-feira (16), com percursos de 5 e 10 quilômetros. A corrida será no dia 20 de julho no Parque Barigui, a partir das 20 horas. As inscrições…

Bom de Dica de Corrida

A corrida por razões psicológicas

08/07/2019 às 18:56 / Por Vinicius Boreki

Cada vez mais, as pessoas estão correndo por razões psicológicas em vez de físicas. Essa é, pelo menos, uma das conclusões possíveis tiradas do estudo “The State of Running 2019”, elaborado pelo…

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Bom de Dica de Corrida

Mulheres são maioria em corridas de rua

08/07/2019 às 18:43 / Por Vinicius Boreki

Estudo global mostrou que as mulheres somam 50,24% do total de corredores em 193 países. É a primeira vez que há mais corredoras do que corredores no mundo Pela primeira vez na história, há mais…

Bom de Dica de Corrida

Inscrições para o PUC Night Run estão abertas

14/06/2019 às 11:52 / Por Assessorias

Como parte das comemorações de 60 anos da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR), a instituição promove no dia 24 de agosto o PUC Night Run. A corrida noturna de rua é voltada para…

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Bom de Dica de Corrida

Onde Está Wally? Walk&Run;

14/06/2019 às 11:39 / Por Assessorias

Que tal ser o Wally por um dia e correr com outras pessoas vestidas com as roupas e cores do famoso personagem? Essa é a proposta da Onde Está Wally? Walk&Run;, a primeira corrida temática do Wally. O…

Bom de Dica de Corrida

Treinar para longas distâncias vai além do longão: seja consistente

16/05/2019 às 11:40 / Por Vinicius Boreki

Confira a tradução e adaptação do texto de Nick Anderson para o blog da Polar; você pode conferir o texto original aqui Muitos corredores estão em suas fases finais de treino para suas maratonas…

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Bom de Dica de Corrida

O relógio de corrida: um item essencial para corredores intermediários

16/05/2019 às 11:27 / Por Vinicius Boreki

Uma das dúvidas mais frequentes de corredores é: quando devo trocar meu celular por um relógio? É inegável que a corrida é um esporte democrático. Em essência, não há necessidade de roupas mais…

Bom de Dica de Corrida

Corrida de rua exclusiva para crianças em Curitiba

29/04/2019 às 18:20 / Por Assessorias

1º Maratoninhas será realizado em uma pista de atletismo A Maratoninhas – Corridas Infantis, organizadora de corridas de rua, vai promover um evento exclusivo para os pequenos corredores. Dia 26 de…

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