Grupo Uninter promove 23 provas no PR e SC em 2019
Em 2019, corredores profissionais e amadores contam com 23 corridas de rua, em cinco diferentes circuitos, promovidas pelo Centro Universitário Internacional Uninter. Ao longo de todo o ano, as competições…
Uma nova experiência na Amazing Runs Ilha do Mel
Pela primeira vez, o adversário não foi só o próprio corpo: e isso foi demais Estamos no universo da corrida desde 2011. Honestamente, achava difícil ter uma experiência que fugisse daquilo que…
Que tal correr por uma causa?
Correr é bom, participar de corridas de rua é gostoso, mas tudo isso é ainda melhor quando acontece em prol de alguma instituição. E o calendário de corridas de rua de Curitiba conta com duas provas…
Ultramaratonista corre sozinho 137 kms ao redor de Curitiba
O objetivo é ousado: incentivar a criação de uma ultramaratona oficial ao redor da capital paranaense já para o ano que vem Concluir uma ultramaratona – provas com distância superior a 42 quilômetros…
Amazing Runs 2019 abre o calendário na Ilha do Mel: e nós estaremos lá
Prova acontece nos dias 6 e 7 de abril, com percursos de 6k, 9k, 14,5k e 22k; tem virada de lote no próximo dia 19 Nos dias 6 e 7 de abril, a Ilha do Mel vai receber 700 corredores do Brasil e de outros…
Parque Barigui sedia primeira etapa do Esquenta de Corridas Uninter
Competição acontece no dia 21 de fevereiro, com largada às 20h30 e percursos de 2,5, 5 e 10 km Com o objetivo de promover o espírito esportivo e de levar corridas de rua para os parques de Curitiba,…
A importância do Recovery para os corredores
Em ciclos de treino para provas mais longas, a recuperação muscular se torna uma parte importante do processo de treinamento para atletas amadores Ao entrar em um ciclo de treinamentos para provas mais…
Etapa de Curitiba dá início ao calendário 2019 do Santander Track&Field; Run Series
Maior circuito de corridas de rua da América Latina tem as primeiras etapas nas cidades de Curitiba e João Pessoa. O Santander Track&Field; Run Series dá início às etapas de 2019. No dia 17 de fevereiro,…
Wings for Life: corrida de rua sem linha de chegada fixa, no Rio de Janeiro, está com inscrições abertas; veja dicas
Com inscrições abertas, Wings for Life World Run acontece em diferentes países ao mesmo tempo e não tem uma linha de chegada fixa Corrida de rua global e sem linha de chegada fixa, faltam menos de…
Só quero treinar: Instagram mostra o assédio sofrido por corredoras nas ruas do Brasil
Surgido em novembro, perfil já conta com cerca de 8 mil seguidores, dando um indício do tamanho do problema vivido pelas mulheres do Brasil “Eu sempre gostei de correr na rua e toda vez alguém mexia…
Primeira meia maratona do ano valoriza o “jeito de ser curitibano”
Estão abertas as inscrições para a Meia de Curita, simpático nome escolhido pela Global Vita Sports para se diferenciar entre as Meias Maratonas de Curitiba. O evento acontece no dia 10 de fevereiro,…
8 mitos sobre a corrida de rua
O ato de correr está cercado de informações que, embora pareçam, não são reais; veja algumas delas no texto abaixo 1. Correr detona as suas articulações Joelho, tornozelo e quadril. Essas três…
7 cuidados para ser um corredor melhor em 2019
Atenção ao aquecimento e ao alongamento, respeitar as lesões e os treinos menos intensos e diversificar às atividades são algumas das recomendações para este ano No início do ano, costumamos fazer…
Calendário de corridas em 2019
Nada melhor para um corredor que começar a planejar o calendário de corridas do ano. Estabelecer as provas-alvo, os objetivos de tempo ou de distância ou mesmo participar de um circuito inteiro. Por…