Como já falamos no post anterior, junho foi o mês de corrermos duas meias maratonas internacionais: a Rock’n’Roll Seattle e…

Mais um desafio para os corredores no dia 22 de julho, seja nos 5 ou 10 quilômetros, em uma mistura…

No mês de junho nós saímos de férias. No roteiro, visitar a família em Seattle (oeste dos Estados Unidos) e…

Não pense que é só colocar os tênis e sair correndo para melhorar a sua performance e se tornar um…

Com um calendário cada vez mais inchado, listamos alguns critérios que podem ser usados para você escolher o percurso certo…

Depois de encarar a trilha, foi a vez de enfrentar a lama, o lago, o parkour e muito mais na…

Com um percurso já conhecido pelos corredores, a Meia Maratona de Curitiba Uninter será realizada no dia 05 de agosto,…

Confira as provas agendadas para o terceiro trimestre de 2018 na capital paranaense e proximidades De maratona na Serra da…

Com sua origem ligada ao tropeirismo, a Lapa – distante cerca de 70 quilômetros de Curitiba – é uma das…

Os treinamentos de corrida e mesmo as orientações nutricionais para os corredores são desenvolvidos conforme uma regra geral, na maioria…

A partir do mês de abril, o Projeto Correr Running Club organiza treinos gratuitos de corrida, em Curitiba, todas as…

Já imaginou fazer 13 maratonas em um ano? E se essa programação incluir 42 quilômetros na neve, no calor, viajando…

Correr é só colocar um pé à frente do outro, certo? Errado! Estar bem fisicamente e acostumar o corpo às…

São muitas as formas de um corredor marcar seu tempo e sua distância em uma prova. Muitos apostam nos diferentes…