Fitness

O termo fitness é amplo e voltado à satisfação de necessidades. É empregado em áreas de conhecimento diversificadas, tais como: administração, informática, educação física, entre outras.

No Brasil o termo fitness está popularizado ao ideal de boa forma, promovido pela indústria bilionária do lazer esportivo. Mesmo atendendo uma parcela ainda pequena da população brasileira, aproximadamente 2 %, revelam tendências notáveis para ascensão.

Neste negócio onde se vende à idéia de saúde e beleza, opera o princípio humano incontrolável do prazer. Este pode ser obtido utilizando recursos como: álcool, tabaco, drogas, etc. Em nossa sociedade ocidental pós-moderna, há uma tendência a obtenção do prazer sem esforço. Isto faz as pessoas consumirem os produtos e serviços de maneira quase inconseqüente. Basta ter dinheiro em mãos para comprar.

Vários orgasmos durante um único dia. Tudo muito rápido, superficial e, principalmente, com pouco esforço. A tendência à acomodação, ou seja, a tendência a obter prazer com um mínimo de dispêndio energético tem contribuído para o sedentarismo de milhões de pessoas. O problema é que os empresários do fitness são, muitas vezes, cúmplices desta situação. Um exemplo clássico são os aparelhos mirabolantes que prometem resultados fantasmagóricos sem esforço, como os eletro-estimuladores. Será que não poderiam treinar também os freqüentadores para serem mais amáveis e compreensíveis? Seria um tremendo serviço à humanidade, fazer com que os “brucutus” e “ratos de academia” exercessem amplamente a cidadania.

Retornando a satisfação do prazer, muitas modalidades de atividades nestes estabelecimentos oferecem subsídios para a obtenção de prazer imediato. Já são de domínio popular que os exercícios físicos liberam neurotransmissores responsáveis pela sensação de prazer, então nada mais sensato que se lançarem aos abdominais, flexões e agachamentos e, se ainda tiver música e gente sarada, melhor ainda. Parece tudo bom e ótimo, assim como para o drogado que argumenta as benesses de injetar e cheirar.

Sem sofismo, não é adequado transformar atividade física em produto enlatado. Saúde é um estado de equilíbrio, por sua vez, este equilíbrio é individual, portanto cada ser humano precisa ser orientado a encontrar este equilíbrio, mesmo que isto demande algum esforço. Existe sempre a necessidade de adaptar, pois diante do primeiro princípio do treinamento desportivo, ou seja, individualidade biológica parece-me inerente que qualquer processo de treinamento físico deva levar em consideração as diferenças, mesmo sabendo que o essencial é mesmo o prazer. Nesta sociedade da técnica, a artificialidade envolve as pessoas, as aprisiona, as submetem a inconsciência individual e coletiva. Daí toda esta corpolatria, para não dizer “corpolatrina”. Aqui reside o maior dos males, a alienação da atividade física. A busca do corpo perfeito. Hipnotizados, adolescentes passam o dia treinando para emagrecer ou ganhar massa muscular. Produtos para ganhar e perdem peso constituem uma febre. Os adultos e idosos que invadiram estes locais, mais parecem lutar para reverter o envelhecimento. Afinal, há algo de errado nisto? O senso comum pode dizer não, mas onde fica a elevação do nível de consciência?

Repensar as atividades físicas de academias, sua riqueza e real finalidade será importante não só para a evolução do setor, mas, sobretudo para justificar seu status de centro promotor de saúde, deixando de ser um local gerador de ansiedades, frustrações e, sobretudo de dependência.