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Síndrome de burnout: um Papo do Avesso com Renata Corrêa

Renata Corrêa foi diagnosticada com a síndrome de burnout e, mesmo trabalhando demais, conseguiu encontrar tempo para escrever um livro sobre a experiência. Ela é autora do livro “Cansei de ser mulher maravilha” – e de outras mais de 20 obras. Chocólatra assumida, pisciana dramática, médica e escritora, Renata é a convidada desta semana no poscast Papo do Avesso.

Renata fala sobre a síndrome de burnout, sobre os sintomas da doença, como a despersonalização, distanciamento afetivo, irritabilidade, ceticismo, cansaço, esgotamento físico e mental, entre outros sinais de alerta. A escritora também destaca a necessidade de buscar ajuda profissional a qualquer sinal de alerta. Além de procurar ajuda, Renata também destaca a importância de sermos mais tolerantes com nós mesmos.

O Papo do Avesso é resultado da parceria do Regra dos Terços e do Sonhos do Avesso,

Podcast Papo do Avesso no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=aUDJgUsp5XQ

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