No Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, comemorado em 8 de agosto, o Eco Medical Center reforça a importância da detecção precoce do colesterol alto — uma condição silenciosa que pode causar infartos, AVCs e outros problemas cardiovasculares.
O colesterol é uma gordura naturalmente produzida pelo corpo e também obtida pela alimentação. Ele é essencial para funções como a produção de hormônios e a formação de células. No entanto, quando está presente em níveis elevados, pode se acumular nas artérias e comprometer a circulação sanguínea.
Segundo a cardiologista Edileusa Leal, do Eco Medical Center, o grande risco está no fato de que o colesterol alto não apresenta sintomas. “Muitas pessoas só descobrem o problema após um evento grave. Por isso, é fundamental realizar exames periódicos e manter acompanhamento médico regular”, alerta.
Fatores de risco
– Alimentação rica em gordura saturada e trans
– Sedentarismo
– Tabagismo
– Diabetes e hipertensão
– Histórico familiar de colesterol alto
– Idade acima de 40 anos
Prevenção e controle
– Adote uma alimentação equilibrada, com frutas, legumes, fibras e grãos integrais
– Pratique atividade física regularmente
– Evite cigarro e consumo excessivo de álcool
– Mantenha o peso adequado
– Realize exames de sangue de rotina (perfil lipídico)
O exame que mede os níveis de colesterol no sangue é simples e rápido, e pode ser feito no Eco Medical Center. A unidade oferece exames laboratoriais e consultas com cardiologistas sem necessidade de encaminhamento ou plano de saúde. O endereço é Av. Vicente Machado, 2014, Batel, em Curitiba.
Neste 8 de agosto, aproveite a data para colocar os exames em dia e cuidar do coração. Prevenir ainda é o melhor remédio.