Litoral do Paraná ginástica

Antonina lança programa exclusivo de atividade física para mulheres

Editada por Isabelle Sales
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Exercícios na academia - imagem ilustrativa (Freepik)

Antonina vai receber um novo programa voltado para a qualidade de vida feminina. O projeto “Mulheres em Movimento” oferece aulas gratuitas de atividade física, voltadas para saúde, autoestima e bem-estar das mulheres do município.

As atividades serão realizadas no Centro Esportivo Joubert Gonzaga Vieira (Caveirão), duas vezes por semana: às segundas-feiras, das 17h30 às 18h30; e às sextas-feiras, das 14h às 15h.

O início está previsto para o dia 22 de setembro de 2025.

Espaço de acolhimento e fortalecimento feminino

As aulas serão conduzidas pela professora de Educação Física Larissa Broska. O projeto busca criar um ambiente exclusivo para mulheres, incentivando o autocuidado, a convivência e a prevenção de doenças, além do fortalecimento físico e emocional.

O “Mulheres em Movimento” também abrirá espaço para conversas sobre saúde, autoestima, prevenção à violência e bem-estar, reforçando a importância de olhar para o corpo e a mente de forma integrada.

Como se inscrever

As interessadas devem fazer um cadastro prévio pelo formulário online.