A Prefeitura de Matinhos – por meio da Secretaria de Educação, Esporte e Cultura – oferece ginástica funcional para pessoas com mais de 50 anos. O trabalho é conduzido pelo Departamento de Esportes, com as atividades realizadas na Arena Vicente Gurski.
A ginástica funcional é um método de atividade física realizada sem os aparelhos utilizados nas academias. O objetivo é melhorar a condição física, imitando movimentos normais do dia a dia. Adaptando materiais e adequando as atividades para esse público, é possível fortalecer o abdômen, a região lombar, prevenir lesões, diminuir o cansaço e fortalecer os músculos.
Outros fatores importantes são a socialização, a melhora da autoestima, a qualidade de vida, a autonomia e o estímulo para a prática da atividade física. A intenção é proporcionar aos idosos atividades adequadas a sua idade e limitações, os capacitando a terem autonomia no seu dia a dia.
As aulas acontecem às terças e quintas, a partir das 8h30, com a professora de Educação Física Edicléia Espinel Santos (CREF 019307– G/PR). É necessário levar a carteirinha de vacinação, comprovando ter tomado as duas doses da vacina contra o Covid-19, além de declaração médica atestando aptidão para para realizar atividades físicas, roupas e calçados adequados para a prática, garrafinha com água e máscara.
As inclusão das atividades funcionais para pessoas de terceira idade no plano de governo do prefeito Zé da Ecler se deu através de esforço do secretário de Educação, Alcides Benato, e do diretor de Esportes da pasta, Maurício de Farias.