Com certeza você já se encontrou em um momento da vida onde se viu perdido, descontente, confuso, questionando tudo que já fez e o que fará dali para frente. Essa falta de clareza sobre a própria identidade pode gerar sentimentos de ansiedade, depressão e baixa autoestima.
Esse momento me fez recordar do Rango (2011), animação com roteiro de John Logan (O Último Samurai, O Aviador, Sweeney Todd), o projeto coloca Johnny Depp no papel de um camaleão deslocado, com crise de identidade, que não consegue se mesclar ao ambiente do Velho Oeste – desafiar o lagarto a enfrentar sua crise existencial, tirá-lo do conforto de um terrário (especie de aquário para répteis) e jogá-lo no meio de uma cidade empoeirada de Western.
Essa sensação de ser tirado do conforto e jogado em meio a poeira é diferente para cada um, podendo ser – perda de emprego, fim de relacionamento, quadro de saúde ou qualquer plano que parou de dar certo em algum momento do percurso.
Mas assim como nosso amiguinho de sangue frio, precisamos elaborar planos para nos envolvermos ao ambiente novamente. Claro que é mais fácil falar do que fazer, mas a verdade é que precisamos mesmo sair da cama e reagir, o cenário agora é esse e temos que viver, não é o fim do mundo, é apenas um momento.
Converse com alguém, ajuda muito dividir o que está sentindo, e isso já é você se enturmando novamente, se forçando a sair do isolamento que esse momento te coloca. Recomece com algo que já está familiarizado, com algo que gosta de fazer, como um hobby – eu estou aqui, voltei a escrever e ir para os treinos de pista com amigos no velódromo.
Se o caso envolver saúde física, tem que ser algo mais tranquilo que fazer algum esporte. Em 2016 quando estava enfrentado um câncer, sempre que estava naquele intervalo da quimioterapia, onde seu corpo se recupera e você se sente normal, eu ia pra um café que gostava na época com amigos.
Aos poucos assim, você vai se reconectando, se reencontrando, e no fim, o Velho Oeste, bem, é só mais um terrário, só que cheio de possibilidades.