Você já se rendeu à tranquilidade da natureza em busca de alívio ou relaxamento? Como se sente ao caminhar em um parque ou quando está à beira-mar? Estar em meio à natureza exerce uma influência profunda na nossa saúde e bem-estar. A boa notícia é que essa sensação de aconchego e conforto pode ser trazida para dentro de casa por meio do design biofílico.
Ao contrário do que possa parecer, a tendência vai muito além do uso de plantas na decoração. O design biofílico permite enriquecer ambientes internos em uma tentativa de resgatar a conexão com a natureza, tornando-a mais próxima do cotidiano das pessoas. Isso pode ser feito diluindo a separação entre interior e exterior e trazendo esse ecossistema para dentro fazendo uso de padrões, texturas, iluminação e materiais naturais.
Apesar do uso de elementos naturais na decoração não ser uma novidade, o CEO da Bentec, Joel Gebara ressalta que estudos recentes têm comprovado os benefícios desse contato para a saúde física e mental, bem-estar e produtividade. “Na maior parte de sua existência, o ser humano evoluiu no meio natural, portanto, não é difícil imaginar a importância dessa conexão. Conceitos como design biofílico surgem para nos proporcionar maior conforto, mesmo em meio a grandes centros urbanos, rodeados de construções”, observa.
O que é design biofílico?
Biofilia significa amor pela natureza. Logo, design biofílico é uma solução aplicada para suprir a necessidade do ser humano por esse contato, integrando elementos e processos naturais ao ambiente construído. Essa tendência pode ser implementada desde um edifício até um pequeno projeto realizado dentro de um apartamento.
O conceito vem ganhando maior espaço justamente por resgatar a conexão com a natureza, visto que o ser humano passa 90% da vida em ambientes fechados. Junto com isso, a relação com o lar foi repensada, especialmente após o período mais acentuado de restrições causado pela pandemia de covid-19. Por conta da escassez de contato com espaços ao ar livre, trazer um pouco de natureza para dentro de casa foi uma das alternativas para aliviar a tensão e melhorar o bem-estar.
E não é preciso muito investimento para aplicar esse conceito em casa. Mesmo em pequenos detalhes, como uma parede verde na varanda ou uma janela de onde seja possível observar o jardim, o design biofílico já é capaz de trazer muitos benefícios, lembra a arquiteta Dani Barranco. “A presença da biofilia traz tranquilidade, maior produtividade e sensação de acolhimento. Isso resulta em melhor desempenho no trabalho e mais felicidade. A humanidade percebeu a diferença que a biofilia é capaz de fazer na vida prática”, ressalta.
Confira 8 maneiras de aplicar o design biofílico em casa:
1. Traga o exterior para dentro
Muitas vezes os espaços internos são estéreis e não têm nenhuma referência à natureza. Trazer elementos naturais para dentro de casa, como plantas, pequenas paredes verdes e materiais naturais como madeira ou pedra compõe a decoração e deixam qualquer ambiente mais aconchegante. Além disso, oferecem variações de textura e padrões que replicam a variação sensorial que experimentamos na natureza.
2. Valorize a luz natural
Maximizar a luz natural traz muitos benefícios para a qualidade de vida e é um dos pontos importantes das intervenções biofílicas. Um sistema de iluminação que muda natural ou artificialmente ao longo do dia para imitar nosso ritmo circadiano ajuda a nos conectar ao ambiente externo. Além disso, expandir a luz natural e suas mudanças ao longo do dia aumentam o conforto visual.
3. Explore as formas orgânicas
A aplicação mais óbvia da biofilia para ambientes internos é a adição de vida vegetal, mas isso é apenas o começo. Linhas curvas e formas orgânicas podem ser encontradas em móveis, tapetes, texturas e itens como vasos e mesinhas de centro. Além da estética, as formas orgânicas transmitem aconchego e tornam a decoração mais suave e agradável.
4. Aplique a biofilia no espaço de estudos e trabalho
Incorporar elementos diretos ou indiretos da natureza no ambiente de trabalho e estudos pode reduzir o estresse, os níveis de pressão arterial e os batimentos cardíacos, ao mesmo tempo em que aumenta a produtividade e o bem-estar. Para colher esses benefícios, inclua plantas na decoração, deixe a luz natural entrar e aposte em sons calmantes, como de uma fonte de água.
5. Inclua os sons da água
O som da água cria uma atmosfera calmante e ajuda no relaxamento profundo do corpo e da mente. Dentro de casa, uma fonte de água é uma ótima maneira de acessar os sons suaves da água. Além disso, ouvir esses sons podem ajudar a conduzir para um momento de meditação ou simplesmente para relaxar no final do dia.
6. Aposte em materiais naturais
Para trazer o design biofílico para dentro de casa, aposte em materiais naturais como bambu, cortiça, madeira sustentável, pedra e vime em sua casa. Esses itens podem estar presentes em móveis, elementos decorativos, bancadas de cozinha e pisos. Além da questão estética, essa é uma escolha sustentável que irá contribuir com a redução de impactos ao meio ambiente.
7. Use itens que imitam a natureza
Embora a presença da natureza real seja melhor para colher os benefícios do design biofílico, os elementos que imitam a natureza também são interessantes para esse propósito. Incluir pinturas de elementos da natureza e utilizar padrões biomórficos também melhoram a percepção do espaço e trazem sensação de bem-estar. Quando não é possível adaptar totalmente um espaço existente, essas alternativas que imitam a natureza são uma opção viável.
8. Se ambiente ao lugar onde mora
Com a economia global que proporciona vasto acesso a uma diversidade de produtos, nossas casas podem não estar mais enraizadas aos materiais da região ou não refletem o clima e a cultura. Para maximizar o conforto e o acolhimento, perceba quais são as características e o clima do local onde mora. Com isso, será possível escolher os materiais que mais se adaptam e que geram maior conforto térmico e visual.