O começo do ano é uma ótima época para cuidar da saúde. No geral, o check-up começa a ser importante a partir dos 40 anos, se a pessoa é saudável. Mas as mulheres devem começar a ir ao ginecologista ainda mais cedo para exames de rotina.
Segundo Selmo Minucelli, hematologista e oncologista do Laboratório Frischmann Aisengart, fazer check-ups faz parte da chamada Medicina Preventiva, fundamental para o rastreamento precoce de doenças. Minucelli explica que, no passado, o médico tinha o costume de solicitar a todos os pacientes uma mesma série de exames. Desde o fim dos anos 80, vigora a filosofia do check-up personalizado. Os exames devem ser solicitados por um médico que vai analisar tudo de acordo com o histórico familiar, faixa etária e hábitos de vida do paciente. Mas alguns exames ainda são indicados para todo mundo, explica.
O primeiro aconselhamento de Minucelli é transformar o check-up em um hábito. E fazer os exames na mesma época todo ano pode ajudar. Por isso, o começo do ano pode ser a época ideal, já que você sempre vai ter uma referência fácil de quando terá que fazer a próxima bateria de exames, revela. E, quando visitar o médico, é sempre importante levar o exame anterior para comparações.
Minucelli explica que a diferença entre preventivo e check-up é que os exames preventivos são específicos para determinadas doenças como, por exemplo, os preventivos de câncer (como o de próstata) ou o preventivo cardiológico, que abrange somente os exames ligados à saúde do coração. O check-up é um conjunto de ações mais abrangentes, multidisciplinares, que envolvem o diagnóstico, orientação e também a prevenção de doenças. Abrange os ditos preventivos, sendo uma avaliação mais completa de saúde, define o médico.
Mas, antes de fazer o check-up, converse com o médico e busque hábitos saudáveis de vida. Tenha consciência do seu corpo e do funcionamento do seu organismo. Assim, o médico pode ajudar você a ter mais qualidade de vida, tratando de um possível problema precocemente, diz.
Dos exames de check-up indicados para a maioria das pessoas, Minucelli destaca os seguintes:
. Para homens e mulheres — Colesterol, triglicerídeos, glicose, creatinina (avalia a função renal), hemograma completo, TGO e TGP (enzimas do fígado), exame de urina, eletrocardiograma e ecocardiograma. Estes exames podem ajudar a detectar e tratar das mais simples às mais graves enfermidades. O exame de colonoscopia é indicado para homens e mulheres acima de 50 anos, para a prevenção do câncer de intestino. A periodicidade com que devem ser feitos deve ser orientada pelo médico.
. Só para as mulheres — O papanicolau é um dos exames mais importantes para a mulher e deve ser feito pelo menos uma vez por ano. Já os exames de mamografia são indicados para as mulheres após os 40 anos de idade, salvo indicação diferente do médico.
. Só para homens — O exame de próstata deve ser feito por homens a partir dos 45 anos, mesmo sem histórico familiar e com hábitos normais de vida. Além deste exame, devem ser feitas provas de sangue, tais como de ureia e creatinina, que permitem avaliar o comprometimento da função renal, além da dosagem do PSA (uma proteína chamada Antígeno Prostático Específico), importante para a exclusão de possíveis tumores malignos da próstata. Há ainda o toque retal, que fornece informações sobre o volume, consistência, presença de irregularidades, limites, sensibilidade e mobilidade da próstata.
Selmo Minucelli, médico do Laboratório Frischmann Aisengart, é quem dá as dicas sobre os principais exames que devem fazer parte do seu check-up