Hoje falaremos sobre Tadasana – A Postura da Montanha
A Postura da Montanha (Tadasana), onde tudo começa!
O que vem a sua mente quando ouve este termo, “postura da montanha”?
Uma sensação de força, fortalecimento, poder?
Yoga e suas várias posturas
Na visão Terapêutica essa postura nos conecta a força ancestral
Uma das posturas básicas do yoga é saber estar em pé na terra (Freepik)