O luto é um processo complexo. Na pandemia, ele ganha níveis ainda mais profundos. O apoio de amigos e familiares se torna ainda mais importante, ainda mais com uma série de restrições características deste momento, como o distanciamento social e a falta de rituais específicos. Saber como ajudar alguém que está em luto na pandemia de Covid-19 se tornou essencial, diante dos desafios que a situação impõe e pelo número de famílias enfrentando essa dor.
O mais importante, em um momento como esse, é se mostrar disponível para o outro. Quem quiser apoiar alguém de luto precisa estar ciente que não pode entrar em uma posição de julgamento. “É muito comum, na ânsia de ajudar, a pessoa julgar quem está enlutada. Aparecem as frases prontas, como ‘não chore, não fique assim’. O melhor a se fazer é estar sempre à disposição para ouvir e acolher o que a pessoa estiver sentindo. Esse é um momento doloroso, difícil”, indica a professora Joanneliese de Lucas Freitas, do departamento de Psicologia e da pós-graduação em Psicologia da Universidade Federal do Paraná (UFPR) e coordenadora do projeto de extensão “Luto: vivências e possibilidades”, realizado na mesma instituição.
